ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)



今日の天気は、晴れのち曇りです。

午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。



神戸はここ２～３日暖かな日が続き、

とても過ごしやすくて、腰回しも続いています。



さきほど、おいらと友人との

話が終わって。



「一昨日の活動を振り返って、

今後の活動を考える」ことを話しました。



やっぱり、振り返りは大切ですね。



後で、書き出してみようと思います。

いろんなものがイメージとして浮かんできたり、

気づきがあるんだろうな。



ちょっとワキ腹

が痛いのが気になりますが、

講演会行ってきます。

ＭＯＴの勉強もしないとです。



どんとはれ



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そうそう。

図書館に、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・



理由は聞かないでね。





ママは、ケアマネージャーの

勉強中で、なかなかかまってくれない。



仕方ない本でも読むか。



・・・と、こんな事書いてみる

朝！って感じの朝ですー



昨日は、春みたいな天気でしたねー。



母が風邪引いてたから、

うつらないように気をつけなきゃっ。



そうそう最近、友達がお勧めの、

コアリズムを買ってみたんです。



ふとももに良いみたいっ。

っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。

でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。



気のせいか？



暫くはコレを使ってみたいと思います。



みなさまも良かったら試してみて下さい。



携帯でも買えるみたいなので。



そして、もちろん食べ物にも注意。



健康にも体のためにも薄味がいいです。



薄味でも枕崎の鰹節の出汁がたっぷり出てたら

とってもおいしいです♪







――――――以上で今日の報告を終わります。

おはよーっス！



今日は、晴れ時々曇りのち晴れ

なので、

午前中は、昼寝でもしよう



今日のお昼ご飯はなににしようかな～

塩ラーメンが濃厚だな





読者さんは、いつもなに食べてますか？



さて、仕事をかねて

コンサートにでも行ってきます～～





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ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます




昨日とは違って、今日は雨です。



明日は変な天気かな？



19時から、ウインドウショッピングなのだけれど、

果たして天気は大丈夫なのだろうか？



姫路方面の

ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。



食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。



いざとなったら、隣のお店で回転寿司だな。



食べ物屋が隣にあると便利ですよね。